El Centro de Formación y Capacitación Sopeña Madrid está terminando un curso que ha sido especialmente intenso. Hemos aumentado el número de alumnos que han pasado por aquí para aprovechar La Oportunidad de Superarse, hasta los 1.179, de 61 nacionalidades diferentes.

Ahora, apenas si quedan algunos alumnos, concretamente de Repostería, ocupando el aula-taller de Cocina de nuestro Centro, en el corazón del distrito de Puente de Vallecas, y algunos profesores, finalizando la planificación del curso siguiente.

Y llega el momento para todos de recuperar fuerzas y disfrutar del merecido descanso para comenzar con la misma intensidad e ilusión, siendo referentes en una formación de calidad con el sello de la calidez. Aquí el centro eres tú, alumno y alumna.

¿Y por qué creemos que son tan necesarias las vacaciones y los periodos de descanso? Pues porque comprobamos directamente el efecto que tiene en nosotros el cambio de horarios, de rutinas, la posibilidad de viajes, de conocer sitios nuevos…

Pero también de quedarse en casa, simplemente haciendo otras cosas diferentes y disfrutando de momentos con la familia y los amigos.

Y porque lo dicen, una y otra vez, los expertos. Además de ser uno de los mejores antídotos contra la desmotivación y el estrés, el descanso en vacaciones es fundamental para conservar una excelente salud física y mental, ambas igual de necesarias.

Desde otro punto de vista, la recarga de energía que podemos hacer en vacaciones provoca en el cerebro un impulso nuevo y la mejora de la función intelectual, lo que facilita un mejor desempeño tanto de estudiantes como de trabajadores.

No necesitan ser muy largas y costosas. Unos días de descanso, disfrutando de paseos, deporte y relax en la naturaleza, son suficientes para lograr todos esos efectos beneficiosos que nos auguran los expertos.

En cualquier caso, aquí te esperamos el 3 de septiembre con las puertas abiertas, como siempre, para ofrecerte la posibilidad de formarte en un entorno de calidad y luchar por cumplir sueños.

¡¡Felices vacaciones para todos!!